呵护孩子的“心灵之窗”从幼儿园开始

(整期优先)网络出版时间:2021-02-02
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呵护孩子的“心灵之窗”从幼儿园开始

刘顺海

淄博市淄川区实验幼儿园




习近平总书记在看到《中国学生近视高发亟待干预》一文后,作出重要指示:我国学生近视呈现高发、低龄化趋势,严重影响孩子们的身心健康,这是一个关系国家和民族来来的大问题,必须高度重视,不能任其发展。虽然近视防控的重点是学龄儿童,但学龄前儿童的用眼不当容易造成其远视储备过早消失,导致近视过早发生,也必将导致青少年高度近视的增多。2020年11月16日,淄博市妇幼保健院对幼儿园所在的81名小、中、大班幼儿进行视力抽测,散光率12%,视力不良率17%(一眼裸眼视力低于4.7),小、中班视力不良率明显高于大班,这和孩子年龄小,视力发育不完善有关,但也向家长、幼儿园和社会敲响了警钟。

幼儿期是视觉功能发育的关键时期,随着手机、电脑等电子产品的广泛普及,加上今年疫情的爆发,孩子放假在家时间长,户外活动时间少,有的家长为了看孩子省劲,给孩子玩手机,看电视,造成幼儿用眼过度,造成儿童近视散光低龄化的趋势日益明显,所以,幼儿园防控近视工作刻不容缓。

淄川区实验幼儿园认真贯彻落实《淄博市儿童青少年近视综合防控推进计划》(淄教字〔2020〕39号)精神,结合我园实际情况,采取多项措施,认真开展近视防控工作,幼儿园与家庭共同教育引导幼儿,养成良好的用眼习惯,保护好孩子明亮的未来


一、完善组织机构,提供组织保障


我园高度重视幼儿近视防控工作,成立由党支部书记、园长杨光菊为组长,派驻第一书记、后勤副园长、教学副园长为副组长,各科室负责人、保健教师、班主任、任课教师、食堂管理员及家长委员会为成员的幼儿近视防控工作领导小组,领导小组下设办公室,办公室主任由后勤副园长兼任,具体负责幼儿近视预防日常工作,积极申报淄博市近视防控试点校,并以此为契机,开展相关的近视防控课题研究。


二、提供适宜的设施、设备和活动环境。


1.合理定购幼儿桌椅根据幼儿身高及其他生理指标的不同,订置的幼儿课桌、椅子高矮、大小有别,大、中、小班不同,即使同一个班也设置两种不同高度的课桌椅,以满足不同身高孩子的需求,从而对孩子视力保护起到辅助作用。

2.保障合理采光活动室采光设备符合国家标准,照明卫生标准达标率100%。总务室人员定期对活动室、功能室等学习活动场所的采光情况进行巡查,重点针对易损坏灯管进行检查和维修,保障课桌面采光系数不低于1.5%,平均照度不低于150LX;活动室、休息室南侧统一安装浅色调窗帘,既保障采光,又防止中午光线过强。


三、教会孩子爱眼护眼的科学知识,养成良好的生活卫生习惯。


老师们利用蒙眼游戏,让孩子切身感受眼睛的重要性,通过朗朗上口的儿歌、小游戏、形象的图片、生动的动画等,告诉幼儿近视眼的危害及预防视力异常的措施。如“六不”看书(不走路、不乘车、不躺在床上、不在暗光下、不在强光下、不歪着头)。幼儿园还要求每班设置6名班级视力保护员,分别负责6个小组成员的视力保护监督和提醒,对坐姿不端正、不合理用眼等现象,及时提醒、纠正,鼓励幼儿互相监督,督促同伴掌握“一尺、一拳、一寸”的读写姿势要求,共同养成良好的用眼习惯,强化幼儿视力健康的自我管理。每个班的教师针对孩子的年龄特点开展多种形式的教育活动,教育幼儿不揉搓眼睛,少玩电子产品,多户外运动,从小养成爱眼、护眼的好习惯。

四、避免小学化倾向,防止用眼疲劳。


孩子越小、眼球越容易变化,越早用眼、越容易消耗远视储备,近距离用眼越多、越容易早发生近视和近视度数的增加。有些家长为了不让孩子输在起跑线,给孩子报名各种辅导班,如学乐器考级、美术班、舞蹈班、幼小衔接提前学习相关知识,这些都导致幼儿用眼过早、过多,造成远视储备过早消失。

我园积极做好近视防控宣传月活动,改变老师和家长“近视不是病”的观念,学习不止是认字看书。游戏,玩

也是学习。《3-6岁儿童学习与发展指南》明确提出, 要珍视游戏和生活的独特价值,严禁“拔苗助长” 式的超前教育和强化训练。重视幼儿的学习品质。幼儿在活动过程中表现出的积极态度和良好行为倾向是终身学习与发展所必需的宝贵品质。要充分尊重和保护幼儿的好奇心和学习兴趣,帮助幼儿逐步养成积极主动、认真专注、不怕困难、敢于探究和尝试、乐于想象和创造等良好学习品质。忽视幼儿学习品质培养,单纯追求知识技能学习的做法是短视而有害的。


五、科学制定食谱,合理营养,平衡膳食,保证充足睡眠。


保健室根据地域和幼儿特点,合理制定幼儿带量食谱,为全体幼儿提供足量、可口、营养均衡、有益于视力健康的膳食,教育幼儿不偏食、不挑食、不暴饮暴食,多吃水果蔬菜,补充有助于视力健康的食物。如少喝或不喝汽水等碳酸类饮料,多饮白开水,少吃油炸、糖类食品,注意粗粮搭配等,不熬夜、少吃糖。加强午睡管理,如要求幼儿半小时入睡率达到80%,保证孩子有充足的睡眠,养出好视力。


六、严格执行《指南》规定,保证孩子户外活动的时间。


《指南》明确提出幼儿园户外活动的时间不少于2小时,但很多幼儿园由于场地或担心安全等问题并没有严格执行此项规定。罗斯的团队研究表明:明亮光照会刺激视网膜释放多巴胺进而阻止眼球在发育中伸长,即光照对视觉具有保护性。2009年,澳大利亚国立大学的摩根教授开始测试户外时间的增加是否有助于保护中国儿童的视力。他和中国的研究团队展开了一个为时三年的试验结果:参与户外课的900多名孩子,三年后患近视的比例为30%,而对照学校这一数字为40%。

我园不断是改善户外活动环境的安全,增添适宜的户外运动器械,让孩子喜欢户外活动。科学划分每个班的户

外活动时间和场地,避免出现场地拥挤或没人的情况。同时,与家长加强沟通交流,对户外活动或运动中出现的轻微伤要接受和理解,不能一味追究老师和幼儿园的看护责任,造成老师不敢让孩子去户外活动、不利于近视预防。


七、加强家园协作,做好预防幼儿视力异常工作。


加强近视防控的宣传动员工作。一是向家长印发关于预防近视的倡议书,提高家长对近视防控的认识,改变“重治轻防”“近视不是病”等错误观念;二是召开家长会,普及近视综合防控知识,提高家长在家庭教育中预防孩子近视的有效方法;三是通过签订目标责任书等形式,联合家长控制孩子在家用眼卫生,合理规范手机、电脑、电视等电子产品的使用,通过控制电子产品每次时长和累计时长,如玩手机每次不超过10分钟,每天不超过3次,防止用眼疲劳。四是保证孩子充足睡眠,每天不少于10小时,让孩子养成早睡早起的良好习惯。五是关注假期前后孩子的眼睛发育和视力健康状况,保证假期视力不下降。


八、定期检测视力,跟踪追查视力异常孩子的视力发展情况。


定期视力检查和屈光筛查,建立及完善视力屈光发育档案,早期发现近视高危儿童。如有近视倾向、视力不良的要进行早期的针对性干预。

普及健康用眼知识,保护远视储备,达到预防儿童近视低龄化的目的。幼儿园配有专职保健教师2名,坚持抓早抓小原则,幼儿园每学期对幼儿进行视力测试两次,及时掌握全体幼儿的视力发展情况。结合社会机构对孩子的视力筛查,建立并及时更新幼儿视力健康电子档案,对视力低于或等于4.7及已经佩戴眼镜的幼儿,督促家长到正规医院进行视力健康检查,遵从医嘱,进行科学的干预和近视防控,做到早发现、早干预。

近视作为疾病状态,其发生和危害不可逆转,轻则影响正常生活,重则引起视觉疾病,高度近视还存在一定遗传倾向,将对我国出生人口质量产生一定负面影响,不仅危害当代人口素质,还殃及子孙后代。让我们一起呵护幼儿的“心灵之窗”,使幼儿爱眼护眼,拥有一双明亮的眼睛。