简介：目的:研究400m障碍蹬踏跳跃矮墙动作主要原动肌群表面肌电(sEMG)的工作特征.方法:采用表面肌电图技术与解剖学动作分析方法,配合sEMG同步采集视频,对某军校7名400m障碍成绩优秀且技术动作规范的男性学员进行原始肌电图、积分肌电值(iEMG)和肌肉做功贡献率(iEMG％)的测试与分析.结果:蹬踏矮墙上缘一侧下肢肌群和腹直肌发力顺序特点为:股四头肌、胭绳肌、胫前肌率先发力,近乎同步,随后腓肠肌、腹直肌、臀大肌依次发力;iEMG与iEMG％顺序从大到小依次为:腹直肌、腓肠肌、胭绳肌、股四头肌、胫前肌、臀大肌.蹬地起跳一侧下肢肌群和腹直肌发力顺序特点为:臀大肌、股四头肌、胫前肌、腓肠肌率先同步发力,随后腹直肌、胭绳肌同步发力;iEMG与iEMG％顺序从大到小依次为:腓肠肌、股四头肌、胫前肌、胭绳肌、臀大肌、腹直肌.

简介：摘要：目前部队在进行矮墙训练时，单手支撑跳越和蹬踏跳越这两个矮墙动作要求受训者具有较强的体能素质，如果不能顺利通过而发生跌倒，可能导致人员受伤。另外，由于担心不能顺利通过，受训者在跳越矮墙时会降低速度，造成穿越矮墙时间变长，最终影响矮墙训练的质量。

简介：【题目】兔子和松鼠进行跳跃比赛，松鼠每次跳41/2米，兔子每次跳23/4米，它们每秒钟都只跳一次，比赛途中，从起点开始每隔123/8米设有一个陷阱，当它们之中有一个掉进陷阱时，另一个跳了多少米?

简介：把15根火柴排成图1所示的“弓”字形。你能移动其中的4根，使这些火柴排成两个正方形吗？

简介：3月8日是妇女节，彤彤买了红色和白色的康乃馨，准备送给妈妈作为节日礼物。花店老板说如果彤彤能答对他出的算术题，就给彤彤打八折。想让下面这两道算式同时成立，红色的花和白色的花应该代表哪两个不同的数字呢宁快来帮帮彤彤吧。

简介：按人们的常识推理,声音都应该是由近及远传播的。然而,事实并非总是这样。

简介：1.一边吃饭。一边想一想，找出杠杆的三要素。2.将两把勺子整齐地摆放在桌面上，并在旁边放上杯子或碗。3.用手敲击最外侧的勺子，将第二把勺子弹入杯（碗）中。（注意：需要通过多次练习，调节敲击力度的大小。）

简介：　　诗歌的语言和散文的语言是有很大区别的,虽然现在的诗歌写作者们注重了"叙事性",但这里的叙事不可能向"不分行文本"的叙事看齐,诗的显著的叙事中,必定藏匿着更为灵巧的起承转合、更为凝练的意象表达(等等)--所谓诗的语言在形式上的美感.……

简介：　　年轻是一种美好,成长是一种喜悦,美好和喜悦都是一串串跃起的音符,"它"跳跃在你的四周,跳跃在一切有生命的事物之上.跳跃在你的脸上,也跳跃在我的脸上.跳跃在你的心里亦跳跃在我的心里.仿佛一曲跳跃流畅的旋律充满了青春活力的气息.我不禁高喊:"年轻,真好!"……

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简介：啪!啪!啪!……，一阵清脆而急促的声音传来，近了，近了，只见操场上长龙似的队伍在五线谱似的长绳中自由穿梭。

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简介：【摘要】目的：研究血液透析患者在透析上机后30min-2h内运用蹬踏运动对降低透析性低血压发生率的临床效果。方法：本文参考随机数字表法的形式将2020年7月至2023年8月期间诊治的26例血液透析患者进行分组，每组纳入13例，参照组采取常规护理，试验组采取常规护理加蹬踏运动方法，统计验证两组患者的血压水平。结果：试验组治疗后MAP、SBP、DBP水平均低于参照组，低血压发生率低于参照组，P＜0.05，显示数据指标之间的统计差异。结论：血液透析患者采用蹬踏运动能有效稳定其血压水平，降低透析性低血压发生风险，增强血液透析效率，值得应用。

简介：摘要小键盘录入是会计实训教学中的重要组成部分，是实践性较强的一门课程，但是其以会计技能大赛为导向，尚未得到应有的重视，使其成为中职学校会计实训教学中相当薄弱的环节。本文根据自身的实际教学，就如何运用小键盘设备上好小键盘录入课程，以及小键盘在提高中职会计学生技能中发挥的优势进行简单的阐述。

简介：

简介：跳跃活动能增强幼儿腿部肌肉力量，发展幼儿的弹眺能力以及身体的灵敏性和协调能力，并提高耐力。中班幼儿的跳跃动作已经有了较好的发展，我们结合中班幼儿的年龄特点和实际水平，进一步规范双脚跳的动作要领，由易到难地创设系列游戏情景，使幼儿在每次游戏中都能获得有益的经验，逐步提高双脚跳的能力。

简介：

简介：跳水是一项优美的水上运动,它是从高处用各种姿势跃入水中或是从跳水器械上起跳,在空中完成一定动作姿势,并以特定动作入水的运动.起源和发展跳水运动的历史非常久远.人类在掌握了游泳技能之后,就开始有了简单的跳水活动,历史上的跳水曾经以谁跳得更远为比赛标准.早在公元前5世纪,古希腊花瓶上就有描绘一群可爱的小男孩正头朝下作跳水状的图案.

简介：在一节支撑跳跃课上，我首先宣布了本节课的教学内容，学生们一下子沸腾了，“有人欢喜，有人愁”。欢喜的是那些胆子大、活动能力较强、灵活性好、好奇心强的学生；愁的是那些体形肥胖的、运动能力差的、胆小的学生，他们脸上露出尴尬的表情，并且还轻声地议论：“这么高啊!怎么跳啊？”于是，我把这一切看在眼里，记在心里。

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