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  • 简介:<正>过多的减少热量摄入的确不是一件令人开心的事,但是要想拥有清晰的六块腹肌这可能是必需的,但从今天开始也许就不一定了你所听说过的最不可思议的健美力量训练是什么?试想一下:一个精心为清晰的6块腹肌设计的计划,可是没有任何的饮食要求。你可以做负重练习,有氧训练甚至超大量的腹部练习,但是改变你的饮食习惯(汉堡、匹萨和巧克力派等)将不会在这个计划中要求你。不可思议吧?这是真的。那为什么不用从

  • 标签: 负重练习 有氧训练 力量训练 热量摄入 饮食习惯 最大心率
  • 简介:腹部结核(TB)可以累及胃肠道、腹膜、小肠系膜淋巴结或实质脏器(如肝、脾、胰腺)。66%~75%的腹部结核发生在胃肠道;末段回肠和回盲部是最常见的部位,空肠和结肠次之。多部位受累很常见,大多数存在胃肠道病变的患者也有腹膜和淋巴结受累;另外,常常发生多个病灶。“粟粒性结核”这个名词指多器官或多系统的全身受累。

  • 标签: 腹部结核 TB 流行病学 辅助检查 组织学
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  • 简介:<正>你可以轰炸自己的肩部、狂攻自己的手臂并毁灭自己的斜方肌,但是如果你没有一个强壮的腹部,那你可就麻烦了。每一栋房子必须有坚固的地基;每一辆汽车必须有钢铁的框架;每一

  • 标签: 斜方肌 肩部 上腹部 饮食计划 就是你 核心区
  • 简介:如今,大腹便便已不再被当作是富有的象征,医生们倒常将之与心脏病、糠尿病、高血压、中风和某些癌症扯在一起。即使是遗传上完全相同的双胞胎,成年后身体“发福”者患冠心病的危险性要明显高于他的亲兄弟。如何知道你该减肥了呢?最简单的方法莫过于将你的

  • 标签: 减肥 糖尿病 高血压 心脏病 冠心病 遗传
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  • 简介:摘要腹部创伤(traumaofabdomen)在战时或平时都较多见,其发病率占各种创伤的0.4%~1.8%。其危险性主要是腹腔实质器官或大血管创伤引起大出血以及腹腔脏器破损引起的腹腔感染。腹部损伤可分为闭合性和开放性创伤。闭合性创伤常系坠落、碰撞、冲击、挤压、拳打脚踢等钝性暴力所致;开放性创伤由刀刺、枪弹、弹片所引起。无论开放或闭合,都可导致腹腔内脏损伤。常见损伤部位依次为脾、肾、肝、胃、肠等,胰、十二指肠、膈、直肠等因位置较深,损伤率较低。

  • 标签: 腹部创伤 失血性休克 护理要点
  • 简介:坚实漂亮的腹部是每个年轻女性梦寐以求的。那么,漂亮的腹部是如何得来的呢?它取决于三个要素:合理的饮食、有氧训练和经常的腹肌训练。把三者和谐地组合起来,你就能达到自己的目的。饮食柔韧坚实的腹肌如果被脂肪覆盖着,那会是什么样子呢?没有合理的营养肌肉不会增长,但过多的食物和不合理的饮食结构会形成赘肉。如果你努力并且持续练了一年多的腹肌却仍看不到它们,那就应该调整自己的饮食了。

  • 标签: 腹肌 三个要素 腹部 饮食结构 漂亮 训练时间
  • 简介:摘要腹部疝气是指腹腔内的脏器或组织离开了原来的部位,通过人体正常的或不正常的薄弱点或缺损、孔隙进行了另一部位而成。腹部疝分腹内疝与腹外疝,以后者多见。

  • 标签: 腹部疝气 护理
  • 简介:入射超声波在界面上会有部分能量的散射和反射为回声,通常我们也叫做回波。超声的部分能量会通过腹腔空气透射或折射进入第二介质,在第二介质中继续传播,当遇到密度不同的介质的时候继续发生折射和反射,直到能量耗尽为止。

  • 标签: 超声 腹部 医学
  • 简介:摘要随着医疗设备不断更新,人们对医疗设备依赖性愈来愈强,而忽视了最基本的医疗体格检查。在基层,医疗设备欠缺,体格检查就凸现一定重要性,尤其急腹症患者,腹部检查尤其重要。本人结合10余年医疗经验,谈一点心得。

  • 标签: 腹部外科检查
  • 简介:摘要目的讨论腹部肿块的诊断。方法根据患者临床表现结合检查结果进行诊断。结论血常规、血沉可对恶性肿瘤、血液系肿瘤及肝硬化有诊断价值。

  • 标签: 腹部肿块 诊断
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  • 简介:摘要腹部损伤分为开放性和闭合性两大类,前者多由利器刺伤和火器伤所致,后者常为碰撞、挤压或自高处坠落等钝性伤所致。近来随着外科手术、内镜、放射检查及介入治疗等的广泛开展,医源性腹部损伤也屡有发生。开放性损伤易及时得到诊治;而闭合性损伤诊断较难,易贻误手术时机而导致严重后果,因此闭合伤更具临床意义。

  • 标签: 腹部外伤 手术治疗 急救
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  • 简介:目的通过对比腹部彩超及腹部CT两种检测方法在肠结核中的运用,找到各自诊断价值优势。方法回顾性分析收治的肠结核患者163例,所有病例均行腹部彩超,其中149例患者加行腹部CT平扫及增强。结果腹部彩超和腹部CT组对回盲部病灶部位及肠管增厚,腹水、腹部包块检查,二者都有着比较高的灵敏性,但腹部CT对于回盲部以外肠道病变及肠梗阻、穿孔、腹腔淋巴结有较高检测率,优于腹部超声更有利于检测肠结核。CT对肠结核的定位及定性具有很高的诊断价值。结论腹部彩超及腹部CT的检测方法均有优缺点,两种方法合并使用能更好的检测肠结核。

  • 标签: 肠结核 腹部彩超 腹部CT